SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból pod stopą

  • Skręcona kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] każdy przypadek jest inny więc konkrety: Dnia pięknego wczorajszego grając w kosza źle skoczyłem stopa wygięła się do wewnątrz (tak mi się przynajmniej wydaje)buch, trach, ból jak cholera od razu opuchlizna w okół kostki i chodzić nie szło. Więc z powodu zaistniałem sytuacji polazłem ja do tych pfuu medyków i mówie, że mnie kostka boli, że się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12896 Data: 2010-05-01 23:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 15 lat, gram w klubie w piłkę. Około tygodnia temu biegiem wracałem do domu, źle stanąłem ale nic mnie nie zabolało. Dobiegłem do domu bez bólu. W następnym dniu wciąż zero bólu, poszedłem grać w piłkę na boisko. Tam po raz kolejny źle postawiłem stopę. Znowu nic nie bolało. Niestety na następny dzień strasznie bolała mnie zewnętrzna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-04-22 10:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana

    Temat
    Inne dyscypliny

    Znalazlem ciekawy art i mysle ze moze sie przydac ja sam mam problem z kolanami bo zrobilem kiedys troche takiego swietnego programu jakim jest AA II TRENING Po angielsku to "schorzenie" nazywa sie "shin splints". Wyczytalem, ze bol spowodowany jest niedostatecznym rozwinieciem miesni po stronie piszczeli (patrzac od kolana w dol), biorac pod [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2005-09-09 16:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płyn w atfl

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z kostka. Urazu nabawiłem sie na boisku w pazdzierniku 2016r. Na usg wyszło, ze mam naderwane sciegno achillesa. Chodzilem na krioteriapie, lasery i ultradzwieki. Po 2 tyg ból lekko przeszedl. Zacząłem powoli biegac i cwiczyc. Ale juz na pierwszym treningu piłkarskim zaczęło mnie boleć jak na poczatku. Lekarza zalecił rezonans na którym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2017-04-23 11:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blokowanie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czy ktoś ma podobne problemy z kolanami ? Najkrócej jak się da : Kiedyś miałem kontuzję kolana lewego - naderwanie więzadła przyśrodkowego z lekkim wyszczerbieniem rzepki po przeciwległej stronie (skutek naskoku kolegi podczas gry w kosza 10 lat temu od boku na nogę) od tego zaczęła się kulturystyka - po odzyskaniu sprawności zawsze miałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2006-11-12 19:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam w kwietniu (prawie 8 miesiecy temu) tego roku podaczas wf-u skrecilem staw skokowy (oprocz guli bylo widac pod skora fioletowa maź - chyba peknieta torebka stawowa). bylem u chirurga i powiedzial, zebym kupil sobie masci i nie dal szyny na noge. 3 tygodnie pozniej poszedlem grac w pilke i po 5 minutach gry ponownie skrecilem kostke :/(te [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10056 Data: 2009-11-26 14:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenując ( nie jakoś ciężko ) zacząłem odczuwać straszny dyskomfort w lewym kolanie (tak jakby mi całe latało i było niestabilne) i z czasem też dochodziły lekkie upierdliwe bóle (bardziej przeszkadzało niż bolało) więc postanowiłem przejść się do ortopedy ,który zrobił mi USG kolana (Wszystko było super, fajne nogi biegacza itp itd). Po tej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2018-09-29 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASC NA BOL STOPY

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM BOLI MNIE LEWA STOPA POD SPODEM OKOLICE PIETY I BOKI. SMARUJE ZELEM TRAUMON OD DLUZSZEGO CZASU ALE NIC NIE POMAGA BOL JEST CORAZ MOCNIEJSZY. MOCZE JESZCZE NOGI W SOLI BOCHENSKIEJ POWIEDZCIE CO TO MOZE BYC I CO ROBIC ABY BOL USTAPIL MOZE JAKAS INNA MASC LUB TABLETKI .PROSZE O ODP NA MOJA POCZTE [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2011-04-05 20:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - Ból Piszczela.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w obecnej chwili co drugi dzien.Zero rozgrzewki, poprostu wychodze i biegne.. Dzisiejszego dnia po ok. 40 minutach biegania - tempo sredni ani szybkie ani wolne, poczułem ból w okolicach odcinka piszczelowego - konkretnie cos pomiedzy kolanem a stopa. Dodam ze chodzi tylko o prawa noge. Generalnie miewalem juz kiedys podobny problem kiedy np: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11185 Data: 2007-01-22 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeszczenie ścięgień...?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam nadzieje ze pisze watek w odpowiednim dziale... (Wiek: 26 Waga: 75kg, Wzrost: 180cm) Cwicze od 4 miesiecy 3 razy w tygodniu na silowni. Nogi (wyprosty nog na maszynie siedzac, wypychanie sztangi na suwnicy, przysiady, wspiecia na palcach, zgiecia nog lezac na brzuchu) przez 3 miesiace cwiczylem 3 razy w tugodniu teraz t.j. przez miesiac cwicze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2006-05-03 18:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale zadowolony. Potem kąpiel i spanie. Następnego dnia poczułem że coś jest nie tak. Noga w stopie (dokładnie pod spodem i z boku po zewnętrznej stronie) Nieprzyjemny ból utrzymuje się już dłuższy czas około 6 dni i jestem nim poważnie zaniepojony. Czesto gram i cwicze, a nigdy nie skarżyłem się na podobne urazy. Co powinienem zrobić? Noga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9192 Data: 2004-11-18 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka ostatnio zapisałem się na treningi mma, drugi trening i ciach źle trafiłem kickiem i omsknęło mi się dużym placem, duży ból no ale dokończyłem trening nie wiem, czy to adrenalina, czy co ale po skończonym zaczęło mnie boleć do tego stopnia, że nie mogłem wciskać gazu w samochodzie no i teraz drugi dzień już leci a stopa wygląda tak.. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2021-11-19 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze nogą !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się spotkał juz z czymś takim? Jak można to leczyć? Czy jest to niebezpieczne? Powinienem się zgłosić do lekarza czy samo przejdzie? Dodam że kolano i tak mnie boli przy przysiadach, jest to dść specyficzny ból, bo przy pierwszym przysiadzie boli, pry drugim już nie, moze na to także coś poradicie ? Maści albo ćwiczenia. Z góry dzięki. POzdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2005-01-14 00:00:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • skręcone śródstopie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] gry w piłkę nożną po kopnięciu piłki bardzo rozbolała mnie noga i nie mogłam i dalej nie mogę na nią chodzić. Gdy próbuje postawić całą stopę na ziemi odczuwam bardzo silny ból, i nie mogę ruszać stopą ani w górę, ani w dół. Do tego na nodze pod kostką wyszła mi bardzo widoczna żyła która ciągnie się aż do małego palca. Jest ktoś wstanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2011-08-03 17:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skierowanie mialem na sierpien. operacje przeszedlem dopiero 2tyg temu. u mnie wygladalo to w ten sposob. meczylem sie z tym od marca. w kweitniu i maju mialem juz opadajaca stope i czesciowy zanik czucia w prawej lydce i stopie. 4 wizyty u kreagarza i nastrzykiwanie kregoslupa sterydami i lekami rozkurczowymi nic nie daly. jezdzilem do takiego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcone kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tak ma być czy nie.Jak na razie wykonuje ćwiczenia w domu niedługo zaczynam rehabilitację problem jest też w tym że gdy zginam kolano do kąta ok 30 stopni dosyć mocno czuję ból pod kolanem chyba ból mięśni czy ścęgien nie wiem dlaczego i gdy wstaję stopa sinieje i ból jest bardzo mocny leczy gdy noga jest wyprostowana w stanie spoczynku leży na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak i przeciwnicy, jedno i drugie ma wady i zalety. Do małej amortyzacji trzeba się przyzwyczaić i na początku boli. Ja za pierwszym razem nie mogłam biegać po lesie, ból był w trakcie i po, teraz już się przyzwyczaiłam i lubię czuć pod stopą wszystkie korzenie i kamienie. Z tym, że moje buty nie są typowo minimalistyczne, jakaś tam [...]

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-11 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stopa boli przy dlugim biegu, po nocy, zanim sie ja rozchodzi, po dluzszym bezruchu. Boli ta czesc czerwona pod stopa na rysunku: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45b0ac4c189e418082c11932534c238b.jpg O kontuzji: http://www.magazynbieganie.pl/bol-w-stopie-rozciegno-podeszwowe/ Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-03-04 13:30:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 13:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopę już miałam dobrze rozruszaną bo ćwiczyłam od dnia operacji nogę mogę obciążać do 35 kilo i chodzenie o kulach max do 6 tygodni , niestety każdy krok sprawia mi ból szczególnie pod stopą po stronie gdzie są śruby ta kość pod stopą boli przy mocniejszym stawania ból jest także podczas robienia kroku czyli zgięcia boli wierzch między [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2020-02-03 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL PIETY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ścięgien. Jeśli stan zapalny trwa długo, w okolicy pięty tworzy się dziobata narośl kostna, tzw. ostroga, która jest widoczna na zdjęciu rtg. Powstaniu ostrogi towarzyszy ból okolicy pięty, na początku tylko podczas długiego stania, później siedzenia, a nawet w spoczynku. Aby stwierdzić istnienie ostrogi, należy wykonać zdjęcie rentgenowskie. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)